شاید واسه تون پیش اومده که صبح از خواب بلند شید و یه جوش بزرگ روی صورت تون ببینین.
این جوشای مزاحم که ظاهر بسیار بدی هم دارن یه شبه ظاهر می شن و بعضی وقتا زمان طولانی زمان میبره تا خوب شن.
به جای اینکه دائم به فشار دادن اون ادامه بدین از راهکارهای این نوشته واسه زودتر برطرف کردن اون کمک بگیرین. واسه اینکه بتونیم واسه بهبود این جوشا کاری کرده باشیم بهتره با شکلای جور واجور اونم آشنایی داشته باشیم.
جوشای سرسیاه و سرسفید
دلیل جوشای سرسیاه چیه؟
غدد چربی پوست مواد چرب و مومی شکلی به نام «سبوم» رو از خود ترشح می کنن.
«سبوم» واسه چرب نگه داشتن پوست تون ایجاد می شه اما می تونه به همراه باکتری و سلولای مرده پوستی هم باشه که روی منافذ پوست شکل می گیرن و دلیل جوشای زیرپوستی می شن.
وقتی که منفذ بعد از پر شدن، با مواد ناخالص بسته شه به رنگ سفید در میاد.
راهکارهای اصلی
- هیچوقت اونا رو فشار ندین چون که بر باکتریا و آلودگیای اون خواهید اضافه کرد.
- از لایه برداریای فرسایشی پوست دوری کنین چون که با این کار دلیل خارش پوست تون میشین. واسه اینکه لایه برداری آسیب زا نباشه از بلغور جو استفاده کنین. خصوصا اگه پوست تون حساسه این کار رو انجام بدین.
- حتما روبالشی خود رو واسه دور موندن از سلولای مرده جمع شده روی اون دست کم هفته ای یه بار بشورید. قبل از خوابیدن چربیای روی پوست رو هم پاک کنین.
- علاوه بر اجناس داروخونه می تونین از درمانای خونگی هم استفاده کنین.
روشای نابود کردن این جوشا
۱- عسل و دارچین
عسل به عنوان یه آنتی بیوتیک طبیعی آلودگیای داخل منافذ رو بیرون می آورد. یه قاشق غذاخوری عسل رو با نصف قاشق چایخوری دارچین ترکیب کنین و با کمک انگشتان خود آروم و واسه نابود کردن خشکی پوست، روی اون بمالید.
به مدت سه دقیقه با حرکت زمونه ای اونو روی پوست خود ماساژ بدین و بعد با آب گرم بشورید.
۲- ماسک سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ، منافذ رو تنگ تر می کنه و آلودگیای دورن اونا رو خارج می سازه. سفیده تخم مرغ رو جدا کنین و تو یه لایه نازک اونو به آرومی روی پوست خود بمالید.
دو دقیقه صبر کنین تا خشک شه.
بعد باقی مونده سفیده رو به عنوان لایه دوم روی پوست بذارین. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تحمل کنین تا خشک و روی سطح پوست نرم شه.
بعد با آب گرم اونو از روی پوست خود وردارین.
۳- ماسک گِل رُس
می تونین این گل رُس آرایشی رو به صورت پودر جفت و جور کنین. با این کار پوست رو کمی خشک کرده و چیزی که روی پوست باقی مونده رو خارج می کنین.
یه قاشق غذاخوری از این پودر رو با کمی سرکه سیب ترکیب کنین تا ماده ای به غلظت خمیر دندون از اون بدست بیارین. بعد اونو روی پوست تون بذارین.
اجازه بدین به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بمونه. اون وقت با آب گرم اونو بشورید.
۴- بلغور جو و ماست
ماست دارای «اسید لاکتیک» است و بلغور هم پوست رو آروم می کنه.
ترکیب هر دوی اونا واسه جوشای سرسیاه مناسبه.
سه قاشق غذاخوری ماست رو با دو قاشق غذاخوری بلغور و چند قطره لیمو ترش و کمی روغن زیتون ترکیب کنین.
این ترکیب رو با انگشتان خود با هم مخلوط کرده و آروم روی صورت خود خصوصا محل جوش بمالید.
اجازه بدین به مدت ۱۰ دقیقه بمونه و بعد اونو با آب گرم بشورید.
۵- زردچوبه و نعناع
با به کار گیری وسایلی که در آشپزخانه منزل تون هست آلودگیای منافذ داخل پوست رو تمیز کنین.
مقداری چای نعناع دم کنین و اجازه بدین خنک شه.
دو قاشق غذاخوری از اونو با با یه قاشق غذاخوری پودر زردچوبه ترکیب کنین.
روی پوست مالیده و اجازه بدین به مدت ۱۰ دقیقه بمونه بعد با آب گرم صورت تون رو بشورید.
کورکا
دلیل به وجود اومدن این کورکا چیه؟
در بعضی از موارد منافذ پوستی با خارش همراه می شن پس در دیواره های اون التهابایی به شکل جوش نمایان می شه که به اونا جوشایی به نام papules و کورک یا pustules می گن.
papulesا وقتی که لمس شن، سفت هستن و اگه چند تایی از اونا در ناحیه ای از پوست به وجود اومده باشن، سطحی مثل کاغذ سمباده رو روی پوست به وجود میارن. بیشتر هم به صورت گروهی ظاهر می شن.
کورک یا همون pustules هم زردرنگ و شامل مایع و مانند تاوله. از ترکیدن یا تورم سلولای اون چرک بیرون میاد که یه جور مقابله بدن با عفونت هستش.
چیجوری کورکا رو درمان کنیم؟
- بهترین کالاهایی که بیشتر هم ترکیبات مشابهی دارن شامل «بنزولین پروکسید» و «اسید سالیسیلیک» هستن که باعث نابود کردن باکتریای دورن منافذ می شن.
- درمانای خونگی هم می تونه جوابگو باشه که به چند مورد از اونا می پردازیم:
- کلم و روغن زیتون؛ برگای کلم رو با کمی روغن زیتون ترکیب کنین و روی پوست بمالید.
- آلوورا؛ از آب اون واسه مناطقی که در اونا کورک به وجود اومده استفاده کنین.
- گوجه فرنگی؛ پالپای گوجه فرنگی تازه و خام رو روی صورت بمالید و اجازه بدین به مدت یه ساعت بمونه.
ندولا و کیستا
وقتی که منافذ بسته می شن، تورم پیدا می کنن و عفونت در پوست پراکنده می شه.
ندولا سخت و دردناک هستن این در حالیه که کیستا بیشتر نرم و شامل چرک هستن.
چیجوری اونا رو درمان کنیم؟
اگه به طور دائم ندولایی روی صورت تون شکل میگیره بهترین و بی خطرترین راه حل مراجعه به دکتر متخصصه چون که شاید با خود درمانی زخمایی رو روی پوست تون به وجود بیارین.
چیجوری اونا رو در بهترین زمان خالی کنیم؟
- اول اینکه اصلا اونا رو فشار ندین.
- فشار دادن باعث نابود کردن بافتای سالم می شه.
به جای این کار از یه سوزن آغشته به الکل استفاده کنین.
- سوزن رو هم جهت با جوش فرو ببرین درست مانند به سیخ کشیدن کباب عمل کنین.
- بعد به سمت بالا اونو پاره کنین.